ご飯、牛乳、若鶏肉のケイジャンソース焼き、ジンジャースープ、ジャーマンながいも
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白ねぎ ・白菜 ・ちんげん菜 ・生姜 ・かぶ ・長いも ・鶏肉
ケイジャンソースは、アメリカ料理でよく使われる調味料です。香辛料が少し入っているので、からだを温める効果があります。今日は、体温を上げるたんぱく質を多く含む鶏肉に味付けをしました。
