米粉パン、牛乳、照り焼き肉団子、白ねぎたっぷりうどん、たこのおかかサラダ
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・米粉 ・牛乳 ・人参 ・白ねぎ ・白菜 ・ブロッコリー ・干ししいたけ ・たこ ・油揚げ
白ねぎ特有の辛味成分は、アリシンといいます。血液の流れをよくし、からだを温める効果があります。今日は、うどんだしにたっぷりと加えて煮込みました。からだの中からしっかり温めて、午後からも元気に過ごしましょう。
