ご飯、牛乳、チキンカツ、豚汁、高野豆腐のうま煮
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・さといも ・白ねぎ ・白菜 ・しいたけ ・えのきたけ ・豚肉 ・煮干し
筋肉、骨、血液、皮膚、髪の毛など私たちのからだの多くの部分はたんぱく質からできています。今日は、鶏肉、豚肉、高野豆腐、かまぼこがたんぱく質を多く含む食品です。
