ご飯、牛乳、豚肉と野菜の炒め物、ビーフンスープ、大学いも
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・キャベツ ・さつまいも ・豚肉 ・鶏肉
さつまいもには、食物繊維という栄養が多く含まれています。食物繊維はおなかの中のいらないごみを取ってきれいにし、お腹の調子を整えてくれる働きがあります。今日は、鳥取で収穫されたさつまいもを大学いもにしました。
