今日の献立
青谷地域 2022.9.28
![青谷地域 2022.9.28 青谷地域 2022.9.28](https://www.tgk.jp/wp/wp-content/uploads/2022/09/9.28aoya.jpg)
献立
ご飯、牛乳、はたはたのから揚げ、もずくのすまし汁、切干大根の含め煮、梨
今日の地産食材
【青谷町産食材】
【鳥取県産食材】
・米 ・牛乳 ・白ねぎ ・えのきたけ
・切干大根 ・二十世紀梨 ・はたはた
メッセージ
今日のかみかみ献立には、「はたはたのから揚げ」を取り入れました。よくかむことで、あごの筋肉をしっかりと動かすことになり、脳への血流が増え、脳が活性化します。よくかんで食べる習慣を身に付けましょう。