ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、豚汁、さといものそぼろ煮
【青谷町産食材】 ・米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・小松菜 ・さといも ・豚モモ肉 ・若鶏モモひき肉 ・かれい ・こんにゃく
さといもは、茎の部分を食べている芋です。さつまいもは、根の部分を食べている芋で、長芋は、根と茎の中間みたいな部分を食べる芋です。さといもには、食物繊維が含まれているので、お腹の調子を整える働きがあります。
