ご飯、牛乳、春巻き、海鮮八宝菜、フルーツミックス
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白菜 ・ちんげん菜 ・たけのこ ・しいたけ ・たこ ・いか
今日の八宝菜には、鳥取港で水揚げされた「たこ」と「いか」が入っています。たこもいかも、血圧を低下させたり、肝臓のはたらきを強化したりするタウリンが多く含まれています。
