ココア揚げパン、牛乳、マーマレードチキン、コンソメスープ、カラフルソテー
【青谷町産食材】 ・じゃがいも 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・キャベツ ・白菜 ・生姜 ・しめじ ・鶏モモ肉
にんじんにはカロテンが多く含まれています。カロテンは体内に入るとビタミンAに変わります。ビタミンAは、感染症予防や皮膚の健康を保つはたらきがあります。カロテンは、皮に多く含まれているので、皮つきで調理するのがおすすめです。
