ご飯、牛乳、ささみのレモンソースかけ、中華コーンスープ、はるさめの炒め物
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・ちんげん菜 ・豚ひき肉 ・若鶏ササミ
レモンはインドのヒマラヤ西部が原産ですが、アメリカ、イタリア、スペイン、オーストラリアなどが主な産地です。国内の産地は、広島、和歌山、四国、九州などごく一部です。レモンのすっぱさの主成分のクエン酸は、疲労を回復する成分があり、勉強や運動でもうひと頑張りしたいときに活躍してくれます。
