わかめご飯、牛乳、揚げだし豆腐の肉みそあんかけ、だいこんのみそ汁、かみかみごぼう
【青谷町産食材】 ・米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・小松菜 ・白ねぎ ・豚ひき肉 ・鶏むね肉 ・こんにゃく
毎月8のつく日は、「かみかみ献立」です。よくかんで食べることで、脳の働きを活発にしたり、消化を助けて胃腸の調子を整えたりします。今日は、「ごぼう」や「こんにゃく」を取り入れてかみごたえが出るようにしました。
