上寺地緑米ご飯、牛乳、あごのレモンソースかけ、あかもくのみそ汁、スタミナ炒め
【青谷町産食材】 ・米 ・緑米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・大根 ・もやし ・えのきたけ ・豚もも肉 ・あご(トビウオ) ・あかもく
毎月8のつく日は、「かみかみ献立」です。今日のかみかみ食材は、「あご」です。よくかんで、たべたものを口の中ですりつぶしておくと、お腹の中に入ってから栄養がからだにとどきやすくなります。
