大山小麦コッペパン、牛乳、マーマレードチキン、さつまいもポタージュ、こまつなの温サラダ
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・さつまいも ・生姜 ・もやし ・しめじ ・鶏モモ肉
さつまいもには、食物繊維という栄養が多く含まれています。食物繊維はおなかの中のいらないごみを取ってきれいにするだけでなく、腸内細菌の食べものにもなることで、お腹の調子を整えてくれる働きがあります。
