ご飯、牛乳、沖ぎすのフライ、ハヤシシチュー、コーンのサラダ
【青谷町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・じゃがいも ・キャベツ ・牛肉 ・豚肉 ・沖ぎす
沖ぎすは「ニギス」とも呼ばれ、魚のキスに見た目が似ていることから名前が付けられたと言われています。白身の魚で、味にくせがないのが特徴です。今日は、沖ぎすをフライにしました。
