今日の献立
青谷2016.07.04

献立

ご飯、牛乳、夏野菜カレー、ベーコンエッグ、春雨サラダ


今日の地産食材

【青谷町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ ・じゃがいも ・きゅうり ・かぼちゃ ・トマト 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・なす ・豚肉 ・ベーコン ・卵 ・梨

メッセージ

7月になりました。今月のめあては、『夏を元気に過ごそう!』です。蒸し暑いじめじめした梅雨が明けると
暑さもどんどん厳しくなってきます。暑さで食欲のない時こそ、バランスのとれた食事を決まった時間に
3食しっかり食べることが大切です。3食、時間を決めて食べることで、生活リズムをつくることができます。
自分のために、暑さに負けない体をつくり、毎日を元気に勉強や運動にがんばりましょう。