ご飯、牛乳、さばのおろしソースかけ、ゆばのすまし汁、ひじきの炒り煮
・ご飯（鳥取市） ・牛乳（鳥取県） ・大根（鳥取県） ・ねぎ（鳥取県中部） ・若鶏肉（鳥取県） ・さば（鳥取県） ・しょうゆ（大豆：鳥取市） ・豆腐（大豆：鳥取県）
今日の主菜には、さばのおろしソースかけがあります。さばは青魚の中ではとても栄養価が高く、特に脂の部分には脳の発育に必要な「ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）」がたくさん含まれています。みなさんにしっかりと食べてほしいおすすめの食材です。
