今日の献立
鳥取地域 (湖東センター)2013.12.06

献立

ご飯、牛乳、たらのフライ、吉野汁、ひじきとさつまいもの炒り煮


今日の地産食材

・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・さつまいも(鳥取市) ・白ねぎ(鳥取市) ・大根(鳥取市) ・白菜(鳥取県西部) ・しめじ(鳥取市) ・若鶏肉(鳥取県) ・たら(鳥取市) ・しょうゆ(大豆:鳥取市)

メッセージ

たらは、漢字で「鱈」と書くように、冬を代表する魚です。
栄養面では低脂肪、高たんぱくで、効能としては胃腸を温め、血行を良くします。
給食では鳥取港で水揚げされたものを使用しており、あっさりしているので汁物や鍋物によく使いますが、今日はフライにしました。
ほっくりとした身を味わって食べてください。