玄米ご飯、牛乳、はたはたのから揚げ、もずくのみそ汁、きんぴらごぼう
・玄米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・ねぎ(鳥取県中部) ・一味とうがらし(鳥取県) ・えのきたけ(鳥取市) ・はたはた(鳥取市) ・煮干し(鳥取県) ・みそ(大豆：鳥取県) ・しょうゆ(大豆：鳥取市)
今日は「かみかみ献立」の日です。 毎月８のつく日{いい歯＝８（ハ）}をかみかみ献立としています。 今日は、はたはたのから揚げと、きんぴらごぼうをよくかんで食べてください。 よくかむことで、食べ過ぎも防ぐことができます。
