コッペパン、牛乳、しゅうまい、コーンラーメン、チンジャオロース
・牛乳(鳥取県) ・人参(鳥取県中部) ・生姜(鳥取市) ・太もやし(鳥取市) ・たけのこ(鳥取県) ・きくらげ(鳥取県) ・しめじ(鳥取県東部) ・牛肉(鳥取県)
ピーマンは、夏が旬の夏野菜のひとつです。ビタミンCが多く含まれていて、疲れた体を回復してくれる働きがあります。今日は、鳥取県産の牛肉やたけのことチンジャオロースにしました。肉や他の野菜と一緒に、ピーマンも残さずに食べましょう。
