コッペパン、牛乳、ドライカレー、なすのコンソメスープ、コーンサラダ
・小麦(鳥取県中西部) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市国府町) ・グリーンアスパラガス(鳥取市) ・なす(鳥取市) ・きゅうり(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・大豆(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日の主食はパン(大山小麦コッペパン)です。パンに合う主菜として「ドライカレー」を作りました。パンにのせたりはさんだりと、それぞれの食べ方で楽しんでください。コンソメスープにも野菜がたっぷり入っています。パンばかりを食べ続けると、口の中の水分が少なくなって食べづらくなります。そういう点からも「ばっかり食べ」をやめて、順番に食べるようにしてください。
