ご飯、牛乳、はまちのフライ、肉じゃが、きゅうりののり和え
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県） ・玉ねぎ（鳥取市） ・じゃがいも(鳥取市) ・きゅうり(鳥取市) ・ほうれん草(鳥取市) ・牛肉（鳥取県） ・はまち(鳥取市) ・しょうゆ（鳥取県）
今日は、鳥取港で水揚げされた「はまち」を使ったフライが主菜です。はまちは出世魚で体長の違いにより、呼び名が変わり関東、関西でも違います。つばす→はまち→めじろ→ぶりというように名前を変えていきます。
