玄米ご飯、牛乳、梅の香りチキンカツ、あじのつみれ汁、ごぼうサラダ
・米(鳥取市) ・玄米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・ねぎ(鳥取県中部) ・きゅうり(鳥取県中部) ・ごぼう(鳥取県西部) ・梅入りチキンカツ(梅：鳥取市) ・あじすり身団子（あじ：鳥取県） ・煮干し(鳥取県) ・豆腐(鳥取県) ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日は「かみかみ献立」の日です。 今日のかみかみ食材は、チキンカツとごぼうです。 よくかんで食べることが、脳への刺激へとつながります。 近年は食べ物を噛む回数が減ってきていると言われています。 かむ力をつけてほしいので、柔らかな食べ物ばかり食べないようにしましょう。
