ご飯、牛乳、しゅうまい、きのことはるさめのスープ、牛肉とこんにゃくの中華炒め
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・ねぎ(鳥取県中部) ・チンゲンサイ(鳥取市) ・たけのこ(鳥取県) ・きくらげ(鳥取県) ・えのきたけ(鳥取市) ・しめじ(鳥取県東部) ・牛肉(鳥取県) ・一味とうがらし(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日は、かみかみ献立の日です。今日のかみかみ食材は、中華炒めのたけのことこんにゃくです。 しっかりかんで、歯と歯茎を鍛えましょう。よくかむことは、健康な生活を送る上でとても 大切なことなので、毎日の食事の時も意識してかむようにしましょう。
