米粉パン、牛乳、ドライカレー、アスパラのスープ、たことわかめのサラダ
・米粉(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・グリーンアスパラガス(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・牛ひき肉(鳥取県) ・豚ひき肉(鳥取県) ・たこ(鳥取市) ・わかめ(鳥取市) ・大豆(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日は、かみかみ献立の日です。今日のかみかみ食材は、サラダに使っているたこです。しっかりかんでたこの風味を味わってください。たこには、タウリンという成分が含まれており、貧血予防や血圧を正常に保つ働きがあります。
