ご飯、牛乳、さけの塩焼き、白玉汁、ひじきの五目煮
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・白ねぎ(鳥取市) ・白菜(鳥取県東部) ・しいたけ(鳥取県東部) ・若鶏肉(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取市)
今日は、「かみかみ献立」の日です。どの食材もしっかりかんで食べてみましょう。 特に五目煮に使っている、れんこんや、ひじきをしっかりかんでみてください。 あごを動かすことを意識して食べてください。
