今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2020.9.10
献立
ご飯、牛乳、さばのしょうが焼き、油揚げとなすのみそ汁、五色和え
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・ねぎ(鳥取県) ・なす(鳥取市) ・小松菜(鳥取県中部) ・生姜(鳥取市) ・もやし(鳥取市) ・しめじ(鳥取県東部) ・さば(鳥取県) ・煮干し(鳥取県) ・油揚げ(鳥取県) ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
メッセージ
毎月10日は「魚の日献立」です。この日は、魚を使った給食を提供します。9月は、「さば」です。さばには、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)が多く含まれ、血液をサラサラにしたり、脳を活性化したりする働きがあります。積極的に食べてほしい魚です。