今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2021.12.13

献立

ご飯、牛乳、根菜つくねのみぞれソースかけ、キムチスープ、キャベツとこまつなのアーモンドソテー


今日の地産食材

・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・キャベツ(鳥取県中部) ・白菜(鳥取県西部) ・大根(鳥取市) ・小松菜(鳥取県西部) ・チンゲン菜(鳥取県中西部)  ・エリンギ(鳥取県東部) ・たら(鳥取市)  ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)

メッセージ

アーモンドには、免疫力をアップさせるビタミンEや、おなかの調子を整えてくれる食物繊維が豊富に含まれています。料理に使うのはもちろん、手軽に食べられるおやつとしてもおすすめです。