今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2022.5.12
![鳥取地域(湖東センター) 2022.5.12 鳥取地域(湖東センター) 2022.5.12](https://www.tgk.jp/wp/wp-content/uploads/2022/05/5.12湖東.jpg)
献立
ご飯、牛乳、チキンカツ、塩こうじスープ、五目ひじき
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・ブロッコリー(鳥取県西部)
・塩こうじ(鳥取市) ・だいず(鳥取県)
・しょうゆ(鳥取県)
メッセージ
ひじきには、貧血予防の効果がある鉄分や、骨や歯を丈夫にするカルシウム、おなかの調子を整える食物繊維などが多く含まれています。成長期であるみなさんに、しっかり食べて欲しい食べ物のひとつです。今日は、「五目ひじき」にたっぷりとひじきを使っています。