ご飯、牛乳、いかミンチカツ、もずく汁、炒り豆腐
・ご飯（鳥取市） ・牛乳（鳥取県） ・しょうが（鳥取市） ・ほうれん草（鳥取県） ・ねぎ（鳥取県中部） ・えのき茸（鳥取市） ・若鶏肉（鳥取県） ・いか（鳥取県西部） ・豆腐（鳥取県）
今日のイカミンチカツは鳥取県境港市にある加工施設で作られたものです。イカには高血圧改善、肝臓や心臓機能アップ、疲労回復に役立つタウリンが豊富に含まれています。しっかり食べて今日も元気に過ごしましょう。
