ご飯、牛乳、しゅうまい、八宝菜、枝豆
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・たけのこ(鳥取県) ・生姜(鳥取市) ・きくらげ(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・いか(鳥取市) ・しょうゆ(鳥取市)
鳥取市や鳥取県産のしょうが、たまねぎ、たけのこ、きくらげ、豚肉、いかが入った八宝菜には野菜が１３０ｇ以上使われています。 １日に食べたい野菜の量は低学年２７０ｇから大人３５０ｇです。 うま味たっぷりの八宝菜は野菜の宝庫です。
