大山小麦コッペパン、牛乳、チリコンカン、わかめスープ、こふきいも
・大山小麦(鳥取県西部) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・じゃがいも(鳥取市) ・小松菜(鳥取県中部) ・もやし(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・牛ひき肉(鳥取県) ・豚ひき肉(鳥取県) ・わかめ(鳥取市) ・大豆(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日は、鳥取県産の大豆でチリコンカンを作りました。 大豆は、「畑の肉」とも呼ばれるほどたんぱく質を多く含んでいて、筋肉などの体を作るもとになります。 成長期のみなさんに積極的に食べてほしい食べ物の一つです。
