大山小麦コッペパン、牛乳、チリコンカン、ポトフ、ごぼうのツナ和え
・大山小麦(小麦：鳥取県西部) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・じゃがいも(鳥取県西部) ・きゅうり(鳥取市) ・キャベツ(鳥取県中部) ・大根(鳥取県東部) ・ごぼう（鳥取県西部） ・にんにく(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・大豆(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日は、かみかみ献立です。 かみごたえのあるごぼうでツナ和えを作りました。 よくかんで食べると、あごの筋肉が発達して歯並びが良くなったり、言葉の発音がはっきりするなど、 体に良い働きがあります。 日ごろからよくかんで食べる習慣を身に付けましょう。
