ご飯、牛乳、焼肉、はるさめのスープ、大学いも
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市） ・さつまいも(鳥取市) ・キャベツ(鳥取県中部) ・小松菜(鳥取県中部) ・もやし(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・生姜(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・梨ピューレ(梨：鳥取市) ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
さつまいもは秋の味覚を代表する食べ物です。 さつまいもに多く含まれているでんぷんは、脳や体を動かすエネルギー源になります。 今日は、鳥取市産のさつまいもを大学いもに使用し、黒砂糖とごま油のたれでからめました。
