今日の献立
鳥取地域(第1センター) 2020.9.17

献立

ご飯、牛乳、さんまのおろしかけ、こまつなとなすのみそ汁、炒りどり


今日の地産食材

・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・大根(鳥取県) ・なす(鳥取市) ・干ししいたけ(鳥取市) ・若鶏肉(鳥取県)  ・煮干し(鳥取県) ・油揚げ(鳥取県)  ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取市)

メッセージ

こまつなは、ビタミン類や無機質の鉄分、カルシウムを多く含んでいます。特にカルシウムは、歯や骨を作るための材料になり、成長期に摂取してほしい栄養素のひとつです。