今日の献立
鳥取地域(第2センター) 2012.10.01
献立
ご飯、牛乳、牛肉のオイスターソース炒め、中華なめこスープ、大学いも
今日の地産食材
・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・さつま芋【賀露娘】(鳥取市賀露町) ・にんにく(鳥取市) ・ちんげん菜(鳥取市) ・なす【大黒なす美】(鳥取市) ・なめこ(鳥取県東部) ・牛肉(鳥取県) ・卵(鳥取市)
メッセージ
今月のめあては「元気なからだを作ろう」です。元気なからだを作るためには、[栄養・運動・睡眠]の質(内容)を高めることが大事です。食事についてもお腹を満たすためだけに食べるのではなく、栄養バランス(赤・黄・緑の仲間)を考えながら食べましょう。給食の献立表を参考にしてくださいね。