米粉パン、牛乳、竹輪の磯辺揚げ、五目うどん、こまつなのアーモンド和え
・米粉パン(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・小松菜(鳥取市) ・ねぎ(鳥取県中部) ・白菜(鳥取県西部) ・大根(鳥取県東中部) ・里芋(鳥取県) ・若鶏肉(鳥取県) ・煮干し(鳥取県) ・油揚げ(鳥取県)
日ごとに寒さを感じる季節になってきましたので、今日の五目うどんには体をあたためてくれるだいこん、さといも、にんじんなどの根菜類をたっぷり入れました。しっかり食べて、風邪に負けない体づくりをしましょう。
