ご飯、牛乳、豚肉の梨ソース炒め、しいたけとふのすまし汁、ひじきの炒り煮
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・ねぎ(鳥取市) ・梨ピューレ(梨：鳥取市) ・しいたけ(鳥取県東部) ・豚肉(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
豚肉には、炭水化物をエネルギーに変える手助けをするビタミンＢ1が豊富に含まれています。また、疲労回復にも効果があります。今日は、佐治町産の梨ピューレと調味料で作ったソースを豚肉と炒めものにしました。
