ご飯、牛乳、豚肉のキムチ炒め、しめじと豆腐のスープ、梨ゼリー入りフルーツミックス
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・キャベツ(鳥取県東部) ・しめじ(鳥取県東部) ・豚肉(鳥取県) ・豆腐(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
キムチの辛さのもとである唐辛子は、食欲をアップさせるはたらきがあります。今日は、キムチと豚肉を一緒に炒めてご飯に合うおかずにしました。しっかり食べて暑い夏をのりきる体力をつけましょう。
