大山小麦全粒パン、牛乳、オムレツ、根菜のトマト煮、コロコロサラダ
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・キャベツ(鳥取県中部) ・大根(鳥取県中部) ・ブロッコリー(鳥取県西部) ・にんにく(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・大豆(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今月2回目のかみかみ献立です。今日は、かみごたえがあり、歯の掃除をしてくれる食物繊維が多く含まれる根菜を使った「根菜のトマト煮」です。大豆やサイコロ状のハムが入ったコロコロサラダもよくかんで食べましょう。
