ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、具だくさん汁、れんこんのかみかみ炒め
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・さといも(鳥取市) ・しいたけ(鳥取県東部) ・豚肉(鳥取県) ・かれい(鳥取市) ・しょうゆ(鳥取県)
毎月8のつく日は「かみかみ献立」の日です。よくかむことは、歯やあごを丈夫にするだけでなく、食べ物の味がよくわかるようになるため、食事を楽しむことにもつながります。今日は、かみごたえのある「れんこんのかみかみ炒め」を献立に取り入れました。よくかんで食べてください。
