今日の献立
鳥取地域(第2センター) 2024.7.10
![鳥取地域(第2センター) 2024.7.10 鳥取地域(第2センター) 2024.7.10](https://www.tgk.jp/wp/wp-content/uploads/2024/07/daini2024.7.10.jpg)
献立
大山小麦コッペパン、牛乳、さばのカレーマヨ焼き、じゃがいもの豆乳シチュー、グリーンサラダ
今日の地産食材
・小麦(鳥取県) ・牛乳(鳥取県)
・玉ねぎ(鳥取市) ・きゅうり(鳥取市)
・キャベツ(鳥取県東部) ・豆乳(鳥取県)
・白ワイン(鳥取県中部)
メッセージ
毎月10日は「魚の日献立」です。さばは体をつくるもとになるたんぱく質や、骨の成長を助けるビタミンDなどの栄養素を多く含みます。さばの脂には、血液をサラサラにしたり、脳の働きを活発にさせたりする働きがあります。積極的に食べてもらいたい魚です。