今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2022.6.10
献立
ご飯、牛乳、さばの塩こうじ焼き、ながいものみそ汁、きんぴらごぼう
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・玉ねぎ(鳥取市) ・ながいも(鳥取県)
・わかめ(鳥取市) ・塩こうじ(鳥取市)
・一味(鳥取市) ・豚肉(鳥取県)
・さば(鳥取県) ・煮干し(鳥取県)
・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
メッセージ
毎月10日は「魚の日献立」の日です。今日は、鳥取県で水揚げされたさばに、鳥取市産の塩こうじで下味をつけて焼きました。さばは、カルシウムの吸収や骨がつくられるのを助けるビタミンDを多く含んでいます。