今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2023.12.8
献立
ご飯、牛乳、ドライカレー、米粉マカロニのスープ、たこのマリネ
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・ほうれん草(鳥取県) ・にんにく(鳥取市)
・エリンギ(鳥取県東部) ・牛挽肉(鳥取県)
・豚挽肉(鳥取県) ・たこ(鳥取市)
・しょうゆ(鳥取県)
メッセージ
毎月8のつく日は「かみかみ献立」の日です。よくかんで食べると、だ液に含まれる消化酵素が食べ物と混ざって消化を助けます。また、だ液がたくさん出ることによってむし歯になりにくくなります。かむことを意識して食べましょう。