今日の献立
鳥取地域(第一センター)2014.02.18
献立
ご飯、牛乳、焼肉、かきたま汁、れんこんのきんぴら、小魚
今日の地産食材
・米(鳥取市)・牛乳(鳥取県)・かぶ(鳥取県中部)・キャベツ(鳥取県中部)・ごぼう(鳥取県中部) ・白ねぎ(鳥取市)・ほうれんそう(鳥取県中部)・えりんぎ(鳥取県東部) ・牛肉(鳥取県)・豚肉(鳥取県)・卵(鳥取市)・しょうゆ(大豆:鳥取市) ・焼肉のたれ(たまねぎ・にんにく・りんご・梨・みそ・しょうゆ・酒:鳥取県)
メッセージ
ごぼうには、食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維には、腸の運動を活発にさせる働きや、糖質や脂質の吸収を穏やかにして、生活習慣病を予防する働きがあります。給食ではサラダや汁物など、いろいろな献立に登場する野菜です。今日は副菜に、北栄町でとれたごぼうを使っています。よくかんで食べましょう。