ご飯、牛乳、フランクフルト、秋の実りカレーシチュー、ブロッコリーサラダ
・米（鳥取市） ・牛乳(鳥取県) ・じゃがいも（鳥取市） ・きゅうり(鳥取市) ・さつまいも(鳥取市) ・なす(鳥取県東部） ・ブロッコリー(鳥取県中部) ・にんにく(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・梨ピューレ(鳥取市)
今日は鳥取市賀露町で作られたさつまいもなど、秋の食材を使ったカレーシチューです。 さつまいもは、免疫力を高めて風邪を予防してくれるビタミンＣを豊富に含みます。少しずつ気温が下がり風邪をひきやすい時期なので、風邪に負けないためにもしっかり食べましょう。
