今日の献立
鳥取地域(第1センター) 2015.07.06
献立
ご飯、牛乳、信田煮、新じゃがとたまねぎのみそ汁、ほうれんそうののり酢和え、(中)ミニトマト
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・ねぎ(鳥取県中部) ・じゃがいも(鳥取市) ・ほうれん草(鳥取県中部) ・(中)ミニトマト(鳥取県中部) ・煮干し(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取市) ・みそ(鳥取県)
メッセージ
収穫されたばかりの新じゃがは、皮がうすく、水分をたっぷり含み、みずみずしい食感が特徴です。
じゃがいもは、エネルギーのもとになる炭水化物、かぜの予防や疲労回復に効果があるビタミンCが豊富に
含まれています。特に、掘りたての新じゃがは、ビタミンCを多く含みます。