麦ご飯、牛乳、ポークフランク、カレーシチュー、ほうれんそうののり酢和え
・米（鳥取市） ・牛乳（鳥取県） ・人参（鳥取市） ・じゃがいも（鳥取県西部） ・ほうれん草（鳥取県中部） ・にんにく（鳥取市） ・牛肉（鳥取県） ・しょうゆ（鳥取県） ・梨ピューレ（鳥取市）
今日は、副菜の「ほうれんそうののり酢和え」に北栄町産のほうれんそうを使用しました。 ほうれんそうは、目や皮ふを健康に保ち、かぜの予防に効果がある「カロテン」や血液のもとになり貧血を予防する「鉄分」などの栄養素を多く含んでいます。 今日はのりと一緒に和えているので、磯の香りを楽しみながら食べてください。
