コッペパン、牛乳、チキンのバーベキュ―ソース焼き、かぼちゃのポタージュ、たことわかめのサラダ
・牛乳（鳥取県） ・生クリーム（生乳：鳥取県） ・玉ねぎ（鳥取市） ・じゃがいも（鳥取市） ・かぼちゃ（鳥取市） ・かぼちゃペースト（かぼちゃ：鳥取県） ・きゅうり（鳥取市） ・若鶏肉バーベキューソース焼（鶏肉：鳥取県） ・たこ（鳥取市） ・わかめ（鳥取市）
毎月８のつく日はかみかみ献立です。 今日は、鳥取港で水揚げされた「たこ」をサラダに入れて、かみごたえをアップしています。 よくかんで食べると、顔を含めた頭の筋肉の動きがよくなることや、食べ物の味がよく分かることも刺激となり、 脳が活性化されて記憶力や集中力が上がります。 １口３０回を目標によくかんで食べましょう。
