ご飯、牛乳、あじの甘酢煮、肉じゃが、三色和え
・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・太もやし(鳥取市) ・じゃがいも(鳥取市西部) ・ほうれん草(鳥取県中部) ・白ねぎ(鳥取県) ・牛肉(鳥取県) ・あじ(鳥取市)
給食の肉じゃがに使っている牛肉は鳥取県産のもので、牛肉には、たんぱく質・脂質・ミネラルなど 体をつくるために必要な栄養素がたくさん含まれています。 なかでも、血液をつくる働きがある鉄分が多く含まれているので、貧血など 体調を崩さないためにしっかり食べてほしいと思います。
