ご飯、牛乳、さばのごまだれかけ、そうめん汁、アスパラガスの塩こうじ炒め、(中) 夏みかん
・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・もやし(鳥取市) ・ねぎ(鳥取県中部) ・アスパラガス(鳥取市) ・しめじ(鳥取県) ・さば(鳥取県) ・塩こうじ(鳥取市) ・しょうゆ(大豆：鳥取市)
春が旬のアスパラガスは、1日に約5センチ以上ものびるので、朝と夕の２回わけて収穫します。 アスパラガスに含まれる特有の成分「アスパラギン酸」は疲労を回復する働きや 高血圧や心臓病などの生活習慣病を予防する働きがあり 毎日を元気に過ごすためにもぜひ食べてほしい野菜の一つです。
