ご飯、牛乳、発芽玄米入り平つくね、モロヘイヤのすまし汁、たこときゅうりのドレッシング和え
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ（鳥取市） ・きゅうり(鳥取市) ・モロヘイヤ(鳥取市) ・発芽玄米入り平つくね(発芽玄米：鳥取市) ・たこ（鳥取市） ・しょうゆ(鳥取県)
今日は、かみかみ献立の日で、鳥取港で水揚げされた、身のひきしまったたこをサラダに取り入れています。 よくかんで食べることにより、脳の働きが活発になり、記憶力や集中力を高めることができます。普段からよくかむことを意識して食べましょう。
